A la fin d’une séance de yoga, il y a 10 minutes de relaxation. C’est mon moment préféré, celui au cours duquel s’effacent les tensions, disparaît l’angoisse, survient l’apaisement.
Pendant ce moment, j’ai une image persistante devant les yeux, je suis sur une plage, un bel après-midi de fin de printemps, il fait beau, chaud mais pas trop, le bruit des vagues me berce doucement, le soleil m’entoure et le réconforte, il y a quelques petits nuages pour décorer le ciel, des voiles blanches à l’horizon et mon Amour est à côté.
Voilà où je veux être.
Ici commence le rêve